Nui gạo xào thịt bò

Món ăn với nui gạo nhiều màu sắc đẹp mắt và phần thịt bò mềm, được xào cùng với rau, ăn không ngán lại đủ dinh dưỡng cho cả nhà.

Nguyên liệu:

- 1/2 gói nui gạo, bạn có thể mua tại các quầy thực phẩm đồ khô hay siêu thị- 300g thịt bò thái lát- 200g đậu Hà Lan- Nửa củ hành tây, vài nhánh hành lá- Hạt nêm, hạt tiêu, muối, dầu hào

Cách làm:

Bước 1:

- Đun nước sôi, cho nui gạo vào luộc đến khi nui nở chín, đổ nui ra rổ và xả lại nước lạnh để không bị dính chùm, để lên kệ cho ráo nước.

Bước 2:

- Thịt bò thái lát mỏng, cho vào bát một ít muối, hạt tiêu và dầu hào, trộn đều, ướp khoảng 15 phút.

Bước 3:

- Đậu Hà Lan rửa sạch, tước bỏ phần xơ, rửa sạch để lên rổ cho ráo nước.

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô, thái vừa ăn.

Bước 4:

- Đun nóng dầu ăn, phi tỏi thơm thì cho thịt bò vào xào chín tái, đổ thịt bò ra đĩa để riêng.

- Dùng lại chảo đó cho đậu Hà Lan vào, xào khoảng 3 phút thì cho hành tây vào xào cùng, rưới một ít dầu hào lên bề mặt rau.

Bước 5:

- Cho nui vào đảo cùng, đảo nhẹ tay để không bị nát, nêm gia vị muối, hạt nêm. Xào đến khi nui và rau vừa miệng.

Bước 6:

- Cho bát thịt bò vào đảo cùng, nêm nếm lại gia vị, tắt bếp, thêm hành lá đã thái nhỏ vào. Múc ra đĩa dùng nóng, bạn có thể ăn kèm với tương ớt.

Cún Khang

Sức khỏe của bạn

  • Rước họa do thuốc tẩy nốt ruồi
    Rước họa do thuốc tẩy nốt ruồi

    TT - Từng có người phải trả giá đắt vì tự ý tẩy nốt ruồi hoặc tẩy nốt ruồi ở những nơi không uy tín. Vậy mà hiện nay vẫn có người tìm đến phương pháp tẩy nốt ruồi này để lãnh hậu quả bất chấp các cảnh báo.

  • Sẽ khởi tố vụ án mất điện toàn miền Nam
    Sẽ khởi tố vụ án mất điện toàn miền Nam

    Cơ quan điều tra đã xác định có 3 người liên quan đến sự cố mất điện toàn miền Nam. Còn các chuyên gia pháp lý cho rằng trách nhiệm thuộc về nhiều phía, người tiêu dùng có thể kiện EVN đòi bồi thường thiệt hại.

  • Đám cưới 25.000 khách
    Đám cưới 25.000 khách

    Khoảng 25.000 người Do Thái chính thống vừa tham dự một trong những lễ cưới lớn nhất của cộng đồng trong nhiều năm nay ở thủ đô của Israel.

  • Đàn ông lấy vợ mất trinh là nhục!
    Đàn ông lấy vợ mất trinh là nhục!

    Tôi khó mà chấp nhận được khi mình yêu toàn gái trinh giờ lại rước người mất trinh về làm vợ.

  • Vòng eo phụ nữ thế nào là lý tưởng?
    Vòng eo phụ nữ thế nào là lý tưởng?

    Đối với những người mẫu ba số đo được coi là “chuẩn mực” cho người đẹp là 90-60-90cm, song thực tế những con số này nặng về mỹ thuật hơn y học, thậm chí là “nguy hiểm” cho sức khoẻ phụ nữ.

  • Phó giám đốc Sở tông chết người: Vừa rời bàn nhậu
    Phó giám đốc Sở tông chết người: Vừa rời bàn nhậu

    Xác định ban đầu của Cơ quan công an, ông Mai Nam Dương - Phó Giám đốc Sở NN&PTNT tỉnh Lâm Đồng điều khiển xe sau khi đã sử dụng bia rượu.