Ngừa suy giảm trí nhớ từ tuổi trung niên

(TNO) Nếu có thể giữ được sức khỏe ở độ tuổi trung niên thì sẽ giảm được nguy cơ mắc phải những bệnh suy giảm trí nhớ khi lớn tuổi, theo Health24.

>> Ăn tiết canh, bị hoại tử da, viêm não
>> Mua giò chả ăn Tết, chọn kỹ kẻo ung thư

Gần 20.000 người được nhóm nghiên cứu Mỹ đánh giá mức độ khỏe mạnh khi họ ở độ tuổi trung niên.

Các đối tượng được nhóm nghiên cứu tìm hiểu xem có mắc phải chứng bệnh mất trí nhớ nào không khi ở độ tuổi 70, 75, 80 và 85.

Sức khỏe tuổi trung niên và sự suy giảm trí nhớ khi lớn tuổi
Tập luyện thể thao luôn tốt cho mọi lứa tuổi - Ảnh: Shutterstock

Nhóm nghiên cứu nhận thấy những đối tượng nào có điểm số cao khi đánh giá tình trạng sức khỏe ở độ tuổi trung niên thì ít có nguy cơ mắc các bệnh suy giảm trí nhớ sau này.

Nghiên cứu cung cấp thêm bằng chứng để khuyến khích mọi người tập luyện thể thao, Health24 dẫn lời tiến sĩ Laura DeFina, Giám đốc Viện Cooper tại Dallas (Mỹ), người đứng đầu cuộc nghiên cứu.

Kết quả nghiên cứu được đăng tải trên Annals of Internal Medicine ngày 5.2.

Đức Trí

>> 6 hội chứng quái đản khó tin của con người
>> Vắc xin ngừa chứng nghiện rượu

Đang tải...
  • Bài văn điểm 9 khuyên Thúy Kiều đi làm thêm cứu cha
    Bài văn điểm 9 khuyên Thúy Kiều đi làm thêm cứu cha

    Với câu hỏi nếu được trở thành Thúy Kiều, em có chọn cách bán mình cho Mã Giám Sinh hay không, một nữ sinh lớp 10 đã cho rằng Kiều nên đi làm thêm để kiếm tiền cứu cha. …

  • Sao Việt gây sốt với thời trang 'không quần'
    Sao Việt gây sốt với thời trang 'không quần'

    (2Sao) - Phong cách thời trang áo dài che lấp quần ngắn bên trong đang ngày càng được các mỹ nhân Việt chọn lựa để khoe đôi chân dài mượt mà và nét gợi cảm khó cưỡng. …

  • Tàn nhẫn hôi của nạn nhân tai nạn ở cao tốc Trung Lương
    Tàn nhẫn hôi của nạn nhân tai nạn ở cao tốc Trung Lương

    (VTC News) – Nhiều nạn nhân thương vong trong vụ TNGT thảm khốc ở cao tốc TP.HCM – Trung Lương bị lấy cắp vàng, tiền tổng giá trị hàng chục triệu đồng. …

  • Người dân hoang mang vì bị sâu 'tấn công'
    Người dân hoang mang vì bị sâu 'tấn công'

    (TNO) Sáng 23.4, nhiều hộ dân trên đường thuộc khu quy hoạch dân cư lô 90, thị trấn Liên Nghĩa, huyện Đức Trọng (Lâm Đồng), tiếp tục đối mặt với nạn sâu xanh xếp lớp tràn vào nhà cửa. …

  • Nhiều ca sởi diễn biến lạ
    Nhiều ca sởi diễn biến lạ

    Có trẻ mắc sởi sáng nhập viện vẫn chơi đùa nhưng chiều đã thở gấp, tối phải vào thở máy. Thậm chí có bé rút được máy thở sau 10 ngày nhưng không ngờ sau đó tử vong. …

  • Đã tìm thấy 121 người chết vì chìm phà ở Hàn Quốc
    Đã tìm thấy 121 người chết vì chìm phà ở Hàn Quốc

    Tính đến tối 22.4, số người chết trong vụ chìm phà Sewol chìm ở miền nam Hàn Quốc ngày 16.4 đã lên tới 121 người, với 181 người còn mất tích, theo Yonhap. Số người được cứu sống trong vụ chìm phà chở 476 người vẫn là 174. …